Klinikk For Alle – 20% rabatt for medlemmer av Sola GK

Golf er en idrett som krever både mobilitet, stabilitet og styrke. Små restriksjoner i bevegelse kan føre til kompensasjoner og overbelastning, som igjen kan resultere i smerter og redusert ytelse på banen. Hos Klinikk For Alle Sola hjelper vi golfspillere med å finne og behandle den underliggende årsaken til smertene – ikke bare symptomene.

Mange golfere opplever smerter i korsryggen, men ofte ligger problemet et annet sted – for eksempel i hoftene. Stivhet i hoftene kan føre til økt belastning på korsryggen under rotasjonen i svingen. På samme måte kan nakkesmerter ofte spores tilbake til begrenset bevegelighet i skulder, brystrygg eller skulderbladene. Ved å identifisere og behandle disse underliggende årsakene, kan vi redusere smerter og forbedre din bevegelsesfrihet.

Golfers albue (medial epikondylitt) er en vanlig belastningsskade blant golfspillere, ofte forårsaket av repetitiv belastning og dårlig bevegelseskontroll i svingfasen. Begrenset mobilitet i skulder og håndledd kan føre til økt stress på albuen. Behandlingen inkluderer manuell behandling, riktig opptrening av underarmens muskler og sener, samt trykkbølgebehandling, som har vist seg effektiv i å stimulere tilheling og redusere smerter.

Vi har begge vært på kurs med Greg Rose fra Titleist Performance Institute (TPI), der lærte vi spesifikke screeningmetoder for golfspillere. Dette gjør oss i stand til å analysere bevegelsesmønstre, identifisere restriksjoner og lage målrettede behandlingsplaner. I tillegg har vi et treningssenter hvor våre fysioterapeuter kan utarbeide skreddersydde treningsprogram basert på funnene fra undersøkelsen.

Hos Klinikk For Alle Sola jobber vi i et tverrfaglig miljø med 13 terapeuter, inkludert fysioterapeuter, osteopater og psykomotorisk terapeut. Med over 30 års kombinert erfaring mellom oss to kiropraktorer, tilbyr vi en helhetlig tilnærming for å hjelpe deg med å spille smertefritt og prestere bedre på banen.